یک مشکل جنسی یا اختلال عملکرد جنسی، به مشکلی اشاره دارد که در هر مرحله از چرخهی واکنش جنسی رخ میدهد و سبب میشود که فرد یا زن و شوهر از فعالیت جنسی خود رضایت کافی نداشته باشند یا لذتی نبرند. چرخهی واکنش جنسی دارای چهار مرحله است: هیجان، پلاتو، …
ادامه مطلبجملات مثبت انگیزشی: ۵۰ جمله زیبا برای درمان جسم و روح
در این نوشتار فهرستی از جملات مثبت انگیزشی زیبا و ناب را گردآوری کردهایم که کمکتان میکنند انگیزه پیدا کنید. ما برای پیدا کردن این نقل قولها که همگی از رهبران خردمند، متخصصین سلامت روان، افراد معروف یا به طور کلی افراد مثبت هستند، اینترنت را جستجو کردهایم. برخی از …
ادامه مطلبدرمان آندومتریوز: ۱۵ روش درمان درد آندومتریوز در زنان
آندومتریوز به معنی وجود غدد آندومتریال و استرومای رحم در بیرون از آندومتر و عضله رحم است. لگن شایعترین محل آندومتریوز است. در این بیماری بافت اندومتر (مخاط رحم) پرکار در بیرون از محل اصلی (رحم) پایه ریزی میشود. این بافت در تمام بافتهای بدن به جز طحال ممکناست بهوجود آید، ولی رایجترین محل پدید آمدن آن و در ۵۰ درصد …
ادامه مطلب۱۷ نکته زیبایی برای روزهای تابستان که واقعا محشر است
بالاخره تابستان هم از راه رسید! اما یادتان باشد قبل از اینکه در مورد صبحهای گرم و لذتبخش و تعطیلات کنار ساحل رویاپردازی کنید، بهتر است به فکر سلامتی بدن و پوست و موهایتان باشید. بله، حرارت تابستان میتواند پوست شما را حسابی خراب کند، چرا که ممکن است منجر …
ادامه مطلبسرطان مری: ۱۶ نکته درباره علائم،علت ها و درمان سرطان مری
سرطان مری ، همانطور که از ناماش پیدا است، سرطانی است که در مری ایجاد میشود – مری لولهی بلند و توخالی است که گلو را به معده متصل میکند. مری مواد غذایی بلعیده شده را از پشت گلو به سمت معده هدایت میکند، تا گوارش یابند. سرطان مری معمولا …
ادامه مطلب۶ توصیه مهم برای حفظ و بهبود سلامت روح و روان
خود مراقبتی (خودپایی) سلامت روح و روان بسیار مهم است و راههای مختلفی برای انجام این کار وجود دارد. بعضی آدمها دوست دارند برای انجام آن بیشتر اوقات تعطیلات و فراغتی ترتیب بدهند، اما راههای دیگری که میتوان به آن اشاره کرد ساده و عبارتند از؛ درخواست کمک کردن در …
ادامه مطلب۱۱ نکته درباره رابطه جنسی و احساسات و عواطف که باید بدانید
رابطه جنسی میتواند غایت بیان یا ابراز عشق و صمیمیت در یک رابطهی عاشقانه باشد. یا به نوعی فراز و فرود عواطف و احساسات. یا تسکین دهندهی تنش و استرس. یا کلا برای زاد و ولد باشد. یا فقط و صرفا برای داشتن اوقاتی خوش و لذت بخش انجام شود. …
ادامه مطلب۲۶ مهمترین تغییرات بدن در دوران بارداری را بشناسیم
بارداری باعث تغییرات زیادی در بدن میشود. این تغییرات بدن در دوران بارداری میتوانند از موارد معمول و پیشبینی شده، مانند تورم و احتباس مایعات تا موارد ناشناخته مثل تغییرات بینایی متفاوت باشند. در صورتی که تمایل دارید در مورد تغییرات بدن در دوران بارداری اطلاعات بیشتری کسب کنید، با …
ادامه مطلب۸ خاصیت شگفتانگیز روغن درخت سرو برای سلامتی
روغن درخت سرو از برگهای سوزنی شکل این درخت مخروطی به دست میآید؛ درخت سرو متعلق به آن دسته از نواحی جغرافیایی است که معمولا درختان با شروع فصل برگریزان برگهای خود را از دست میدهند – نام علمی این درخت Cupressus sempervirens است. درخت سرو درختی است همیشه سبز …
ادامه مطلب