چهارشنبه , تیر ۱۵ ۱۴۰۱

kabook

درد بازو: ۲۶ درمان خانگی بازو درد + علل درد شدید در بازو

d8afd8b1d8af d8a8d8a7d8b2d988 dbb2dbb6 d8afd8b1d985d8a7d986 d8aed8a7d986daafdb8c d8a8d8a7d8b2d988 d8afd8b1d8af d8b9d984d984 d8afd8b1 5e54c823220e4

آسیب‌دیدگی یا درد بازو بسیار شایع است اما نباید آن را ساده گرفت. درد در هر بخشی از بازوهای شما می‌تواند مانعی برای انجام فعالیت‌های روزانه‌ی شما باشد. شما از بازوهای‌تان تقریبا برای انجام هر کاری استفاده می‌کنید، مانند بلند کردن، نگه داشتن، گرفتن و پرتاب کردن. در ادامه این …

ادامه مطلب

آرایش صورت: ۶۱ نکته آرایشی و خودآرایی که هر خانمی باید بداند

d8a2d8b1d8a7db8cd8b4 d8b5d988d8b1d8aa dbb6dbb1 d986daa9d8aad987 d8a2d8b1d8a7db8cd8b4db8c d988 d8aed988d8afd8a2d8b1d8a7db8cdb8c daa9d987 5e54c81229c85

حتی آرایشگران حرفه‌ای هم گاهی اوقات ممکن است برای خلق بهترین کارشان یا صورتی بی عیب و نقص حسابی دچار چالش شوند. این نکات موثر برای آموزش آرایش صورت می‌تواند زمان شما را در مقابل آینه به نصف کاهش دهد و به راحتی چشمانی زیبا، لب هایی دلربا و گونه …

ادامه مطلب

درمان خشکی پوست دست: ۱۰ درمان خانگی خشکی و زبری دست ها

d8afd8b1d985d8a7d986 d8aed8b4daa9db8c d9bed988d8b3d8aa d8afd8b3d8aa dbb1dbb0 d8afd8b1d985d8a7d986 d8aed8a7d986daafdb8c d8aed8b4daa9db8c 5e54c8054745f

دست‌ها یکی از پرکارترین قسمت‌های بدن شما هستند، چرا که برای انجام کارهای زیادی در طول روز استفاده می‌شوند. بسیاری از آدم‌ها از دستان‌شان مراقبت نمی‌کنند و در نتیجه زبری و خشکی پوست دست ها چیزی است که نصیب‌شان می‌شود، انگار که آن‌ها به آدم مسن‌تری تعلق دارند. در ادامه …

ادامه مطلب

درد عصبی دیابت: ۱۰ درمان برتر درد عصبی دیابت یا نوروپاتی دیابتی

d8afd8b1d8af d8b9d8b5d8a8db8c d8afdb8cd8a7d8a8d8aa dbb1dbb0 d8afd8b1d985d8a7d986 d8a8d8b1d8aad8b1 d8afd8b1d8af d8b9d8b5d8a8db8c d8af 5e54c7f52a4b0

میلیون‌ها نفر در سراسر جهان مبتلا به دیابت هستند. بنا به گفته‌ی سازمان بهداشت جهانی (WHO )، تعداد افراد مبتلا به دیابت از ۱۰۸ میلیون نفر در سال ۱۹۸۰ به ۴۲۲ میلیون نفر در سال ۲۰۱۴ افزایش یافته‌است. این سازمان همچنین پیش‌بینی می‌کند که دیابت هفدهمین عامل اصلی مرگ در …

ادامه مطلب

درمان میگرن: ۳۵ روش علمی برای درمان سریع میگرن

d8afd8b1d985d8a7d986 d985db8cdaafd8b1d986 dbb3dbb5 d8b1d988d8b4 d8b9d984d985db8c d8a8d8b1d8a7db8c d8afd8b1d985d8a7d986 d8b3d8b1db8cd8b9 5e54c7e6c5c98

حملات سردرد میگرنی واقعا ناتوان‌کننده هستند به طوری که فرد حس می‌کند که انگار با یک چکش دائم روی سرش ضربه می‌زنند. کنار آمدن با این درد آزاردهنده می‌تواند بسیار دشوار باشد، به خصوص اگر درد غیر قابل تحمل و مکرر باشد. مردم معمولا وقتی که سردرد جزئی یا حتی …

ادامه مطلب

گوش درد کودکان: ۱۰ درمان خانگی درد گوش در کودکان

daafd988d8b4 d8afd8b1d8af daa9d988d8afdaa9d8a7d986 dbb1dbb0 d8afd8b1d985d8a7d986 d8aed8a7d986daafdb8c d8afd8b1d8af daafd988d8b4 d8af 5e54c7d947ecc

آیا فرزندتان بی‌قراری می‌کند و مدام دست به سمت گوش‌اش می‌برد و آن را می‌کشد؟ اگر این‌طور است، احتمالا از درد گوش رنج می‌برد. گوش درد کودکان یک تجربه‌ی شایع در دوران کودکی است و بیشتر کودکان حداقل یک بار قبل از بزرگسالی از گوش‌درد رنج می‌برند. این مشکل می‌تواند …

ادامه مطلب

خواص چلغوز: ۲۰ فایده تخم و روغن چلغوز یا دانه کاج برای زیبایی و سلامتی+مضرات

d8aed988d8a7d8b5 da86d984d8bad988d8b2 dbb2dbb0 d981d8a7db8cd8afd987 d8aad8aed985 d988 d8b1d988d8bad986 da86d984d8bad988d8b2 db8cd8a7 5e54c7d4a5879

بی‌دلیل نیست که آدم‌ها این چنین عاشق آجیل هستند. ولی شاید برای‌تان جالب باشد بدانید چلغوز یا دانه کاج (نوعی کاج) نیز جزء آجیل محسوب می‌شود. چلغوز که هزاران سال است توسط انسان برداشت و جمع‌آوری می‌شود، مطمئنا خواص چلغوز برای پوست، مو و سلامتی بسیار زیاد است که در این …

ادامه مطلب

افزایش شیر مادر: ۳۰ روش و خوراکی طبیعی برای افزایش شیر مادران

d8a7d981d8b2d8a7db8cd8b4 d8b4db8cd8b1 d985d8a7d8afd8b1 dbb3dbb0 d8b1d988d8b4 d988 d8aed988d8b1d8a7daa9db8c d8b7d8a8db8cd8b9db8c d8a8 5e54c7cd3c3e7

بسیاری از مادران نگران این هستند که شیرشان برای تغذیه‌ی نوزاد کافی نباشد. این نگرانی در اکثر موارد به خاطر علائم هشدار دهنده‌ی اشتباهی مانند فاصله‌ی بین زمان‌های شیردهی کوتاه‌تر یا پرخوری نوزاد است. این‌ها شرایط و پیامدهایی هستند که بسیاری از مادران هنگام شیردهی تجربه می‌کنند. اما، اگر نوزاد …

ادامه مطلب

درمان ساییدگی پوست: ۱۰ درمان خانگی ساییده شدن پوست

d8afd8b1d985d8a7d986 d8b3d8a7db8cdb8cd8afdaafdb8c d9bed988d8b3d8aa dbb1dbb0 d8afd8b1d985d8a7d986 d8aed8a7d986daafdb8c d8b3d8a7db8cdb8c 5e54c7c898708

تقریبا همه‌ی ما گاهی زمین می‌خوریم. ساییدگی نوعی زخم روی پوست است، که آسیب ایجاد شده در اثر آن نهایتا تا لایه‌ی اپیدرم است نه بیش‌تر. ساییدگی پوست معمولا زمانی اتفاق می‌افتد که پوست در معرض تماس ناگهانی با یک سطح خشن آسیب می‌بیند و در اثر آن لایه رویی پوست …

ادامه مطلب